Vendajes elásticos para compresión y soporte después de una lesión
Las lesiones articulares a menudo se pueden tratar inicialmente con un vendaje elástico para compresión y soporte. Sin embargo, existen muchas razones y formas de utilizar una venda elástica después de una lesión y, en ocasiones, no se debe utilizar en absoluto. A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cuándo y cómo utilizar una venda elástica.
Las vendas elásticas tienen muchos beneficios
La aplicación de una venda elástica inmediatamente después de una lesión puede servir para diversos propósitos:
- Controlar la hinchazón alrededor de una articulación lesionada.
- Mantener una bolsa de hielo en su lugar
- Inmovilizar una férula tras una fractura o un esguince grave
- Mantenga otros vendajes seguros y protegidos.
Cómo utilizar correctamente una venda elástica
- No se deben utilizar vendajes elásticos en heridas abiertas. Limpia y venda la herida antes de aplicar cualquier tipo de vendaje, férula u otro soporte. Las heridas graves requieren atención médica profesional.
- No envolver demasiado. Un vendaje demasiado apretado puede cortar completamente la circulación. La hinchazón, el entumecimiento, el hormigueo o la decoloración en los extremos del vendaje significan que el vendaje está demasiado apretado y es necesario ajustarlo.
- Mantenga los dedos de las manos y de los pies desnudos y libres para moverse. También será útil estar atento a cualquier cambio en la zona lesionada, como aumento del enrojecimiento o hinchazón, que deberá ser controlado por un médico.
- Ajusta tu vendaje a lo largo del día. Desenvuelva el área lesionada, vuelva a vendarla y asegúrela con un clip o cinta, teniendo cuidado de no crear arrugas o torceduras al envolver el vendaje. Un vendaje suave aplicará una presión uniforme en el área lesionada.
Sepa cuándo dejar de usar una venda elástica
El dolor y la hinchazón de un esguince pueden enmascarar una lesión subyacente más grave, así que sepa cuándo necesita más ayuda.
- Si la hinchazón y el dolor empeoran, deberás buscar tratamiento profesional.
- Si aún siente entumecimiento u hormigueo en la zona lesionada después de retirar el vendaje, consulte a su médico.
- Si sospecha que se ha producido una fractura como resultado de un esguince de ligamento, su médico puede confirmar la lesión con una radiografía o una resonancia magnética y prescribir el tratamiento adecuado.
